Педагогика Культуры

Общественный научно-просветительский журнал

 Гимн сыроедению*

 

Почему я сыроед? –

Вы спросили.

            Вот ответ:

 

Не хочу дряхлеть и киснуть,

На родных обузой виснуть,

Бюллетенить не хочу,

Не хочу ходить к врачу.

 

А хочу летать, как птица,

Силой, радостью светиться,

И чтоб каждый день притом

Полон умным был трудом.

Это первое.

 

 Второе.

По секрету вам открою:

В каждом городе чужом

Мне готов не стол, а дом.

 

Стол сама свой обеспечу.

Оттого повсюду встречу

И радушье, и привет –

Гость удобный – сыроед.

 

 Третье.

Радостно желудку

Ощущенье чистоты

И отрадно для рассудка,

Что живых не губишь ты.

 

Что в-четвертых? –

С сумкой тяжкой

Не тащусь, как та бедняжка,

Что пришита день за днем

К магазину за углом.

Раз в неделю мчусь на ловлю:

Овощичек заготовлю,

Перемою и – в ледник.

Утром завтрак собран вмиг!

 

А пшеницу и орехи

И все прочие утехи

Раз в два месяца куплю

(если надобно, смелю) –

Вот и вся моя работа –

Не великая забота!

 

Сковородок липкий жир

Мне не мстит за каждый пир:

Под струей холодной всюду

Мигом сполосну посуду

И – за труд!

Пиши, читай,

А захочешь – сочетай

Две работы (нет помехи):

Ум точи – коли орехи!

Что начищено – в карман,

На прогулке «сыт и пьян»!

 

Норму на день лишь проверишь:

Стограммовую отмеришь

Или около того –

Жир излишний для чего?

 

Если ж на работу ходишь,

Моду новую заводишь:

Затолкал в портфель мешок,

А в мешке сырой паек –

Яблоко, морковь, лепешка,

Даже мытая картошка.

 

 В-пятых:

На троих обед

съекономит Сыроед…

 

Верно, братцы и сестрички!

Не легко ломать привычки,

Но победа ни одна

Без усилий не дана.

 

Много надо с места сдвинуть

И мозгами пораскинуть,

Поучиться, не ленясь,

Попоститься, не боясь.

 

Ненадолго скрючит мука –

Стоит этого наука!

Кто осилить путь сумел,

Ждет того благой удел.

 

Тот изведал наслажденье,

Кто постиг сыроеденье.

 

Изощрился так мой вкус,

Что брезгливо отвернусь

От всего, что встарь тянуло.

 

Радость новая сверкнула

В слове будничном «еда».

Не знавала никогда

Ничего я в этом роде.

Слава Матери – Природе!!!

     

  П. Газемова

 

* Сыроеды – те, кто предпочитают всем другим продуктам сырые овощи и фрукты, злаки, орехи, ягоды. Подробнее о сыроедении см : Литвина И.И. Три пользы: Основы правильного питания. – СПб.: ИК «Комплект», 1997. – 336 с. – (Целительные силы).   http://www.danilova.ru/storage/book_litvina_01.htm